.

I måndags körde jag ett pass som jag inte testat förut: SH'BAM. Det var bland det tråkigaste träningspasset jag någonsin provat. Tänk dig ett light Friskis & Svettispass fast värre. Det ska vara som ett danspass men jag upplevde det mer som lågstadiedisco. Gick därifrån besviken och knappt svettig, fast jag tog i.

Men det tar jag igen ikväll: 60 min spinning!